Schonendes Schwitzen nach römischen Vorbild bei trockener Luft 

Tepidarium/Laconium: Ruhe, Erholung und Meditation

Temperatur: 38° bis 50°C

Laconium als Alternative
Wem die Sauna zu heiß und das Dampfbad zu feucht sind, dem bietet das Laconium durch die milderen Temperaturen von 50° bis 60°C eine gute Alternative. Im Laconium wird die Temperatur langsam gesteigert. Diese kreislaufschonende Art des Schwitzens dauert länger und kurbelt dadurch verstärkt den Entschlackungs- und Entgiftungsprozess an. 

Tepidarium stärkt das Immunsystem
Im Tepidarium herrschen Temperaturen von 37° bis 39°C. In diesem Regenerations- und Gesundheitsbad ist ein unbeschwertes Entspannen mit längerer Aufenthaltszeiten, auf beheizten Steinliegen und trockenem Raumklima, möglich.